Como treinar seu bebê para caminhar: métodos científicos e técnicas práticas
Aprender a andar é um marco importante no processo de crescimento. A orientação correta dos pais pode ajudar o bebê a dominar essa habilidade mais rapidamente. A seguir, são apresentados tópicos populares e dados estruturados sobre "Baby Learning to Walk" nos últimos 10 dias em toda a rede, combinando métodos científicos para fornecer guias práticos.
1. Nós e sinais de tempo para os bebês aprenderem a andar
| Meses | Estágio de desenvolvimento | Desempenho típico |
|---|---|---|
| 9-12 meses | Período de apoio à estação | Fique com móveis e mova -se horizontalmente |
| 12-15 meses | Caminhar de forma independente | Pode caminhar 3-5 degraus sozinhos, caindo facilmente |
| 15-18 meses | Período de proficiência em caminhada | As etapas são estáveis, tente correr |
2. 5 Etapas -chave para treinar seu bebê para andar
1.Fortalecer os músculos do núcleo: Faça 10 minutos de festas todos os dias para promover o desenvolvimento da cintura e da força das costas.
2.Exercícios de pé: Coloque os brinquedos na beira do sofá e incentive o bebê a ficar de pé e pegar itens.
3.Treinamento de cruzeiro: Organize as fezes baixas em uma linha reta para deixar o bebê segurar o banquinho moverem horizontalmente.
4.Ande com as mãos: Segure a palma do bebê levemente com as duas mãos e recue lentamente com o ritmo.
5.Caminhar de forma independente a curtas distâncias: Abra os braços 1 metro de distância e incentive seu bebê a tomar medidas com palavras.
3. Comparação dos efeitos das ferramentas auxiliares populares
| Tipo de ferramenta | vantagem | Coisas a serem observadas |
|---|---|---|
| Walker | Fornecer suporte | Não mais que 15 minutos por dia |
| Cinturão da criança | Proteção anti-queda | Evite as axilas de trauma |
| Empurrar brinquedos | Cultivar um senso de equilíbrio | Escolha um estilo moderadamente ponderado |
4. Mal -entendidos comuns e sugestões científicas para os pais
1.Intervenção prematura: Pesquisas descobriram que os bebês que pulam rastejam e aprendem a andar diretamente têm pouca capacidade de equilíbrio. Um período de rastreamento de pelo menos 3 meses deve ser garantido.
2.Proteção excessiva: As quedas apropriadas podem ajudar o bebê a construir uma sensação de perigo e, enquanto o ambiente estiver seguro, você não precisa ajudá -lo sempre.
3.Seleção de sapatos: Recomenda-se andar descalço em ambientes fechados e escolher crianças pequenas com espessura única <5 mm ao ar livre.
5. Precauções de segurança
| Áreas perigosas | Medidas de proteção |
|---|---|
| Mesa de café/canto da mesa | Instale tiras anti-colisão |
| escadaria | Instale portas de segurança |
| chão | Leite tapetes de rastreamento |
6. Suporte de nutrição e desenvolvimento
1. Garanta 400 UI da suplementação de vitamina D por dia para promover o desenvolvimento ósseo.
2. Aumente os alimentos ricos em cálcio: queijo, tofu, vegetais verdes escuros, etc.
3. Durante o período da criança, você precisa de 12 a 14 horas de sono (incluindo NAP).
Através do treinamento sistemático acima, a maioria dos bebês pode concluir a transição de ajudar para a caminhada independente dentro de 3 a 6 meses. Os pais precisam ser pacientes e evitar comparações com outros bebês. Se você ainda não pode andar sozinho por 18 meses, é recomendável consultar um pediatra para avaliação do desenvolvimento.
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